특수 클리닉

이전 단계(진단, 치료 방향 설정 등)에서 세운 목표와 진행 상황을 다시 점검하고 현재 상태를 객관적으로 살펴보며 이를 통해 치료 목표를 보다 세밀하게 조정하거나, 개인 특성에 맞춘 추가 전략을 구성합니다.또한 재발 방지를 위한 준비 역시 이 단계의 핵심입니다. 식이장애는 마음과 몸 모두에 영향을 주는 질환이기 때문에, 스트레스 상황이나 환경적 요인에 의해 증상이 다시 악화될 가능성이 있습니다. 따라서 가능성 있는 위기 상황을 미리 예측하고, 대처 방안을 마련해두는 것이 중요합니다.

최종 평가를 통해 그동안 쌓아 온 자원과 지지 체계를 잘 활용하여 일상으로 자연스럽게 복귀하는 과정입니다. 클리닉 회기가 끝났다고 해서 혼자가 되는 것은 아니며, 오히려 스스로를 돌보며 새롭게 시작하는 시점으로 볼 수 있습니다. 이때 중요한 것은 식이장애가 다시 나타날 수 있는 상황을 미리 인식하고, 재발 조짐이 보일 때 전문가나 지지 체계(가족, 친구, 동료 등)와 적극적으로 소통하는 습관을 갖는 것입니다. 또한 정기적으로 마음 상태를 점검하고, 필요하다면 이전에 방문했던 치료기관이나 상담센터를 다시 찾아가는 것을 두려워하지 마세요. 꾸준한 자기 돌봄과 지지 체계 활용, 균형 잡힌 식사 및 운동 습관은 장기적인 회복 유지와 심리적 안정에 큰 도움이 됩니다.